大迫傑がピアスをして走る理由は?色や形も画像で調査!

上記の疑問にお答えします。 私もテレビでMGCを 応援していた時に 大迫傑選手が両耳にしている ピアスが気になりました。 とても、カッコいいと思い 気になったので、 色々と調べてみました。 リンク 大迫傑がピアスをして走 […]

ランニングは逆に太る?痩せる人との違いとは?【痩せた私が回答】

上記の疑問にお答えします。 私はランニングだけで 痩せました。 ただし、ランニングは 逆に太る場合もあります。 しかし、「痩せる」のも事実です。 これから太る理由と 痩せる方法を解説します。 ランニングで逆に太る理由は? […]

ランニングで重りを付けて走る効果は?試した感想と注意点!

上記の疑問にお答えします。 私は重りを足に付けて、 走った事があります。 結論、以下の効果はあります。 ・短距離が一時的に速くなる。 ・筋力が付く。 そして、ランニングで 重りを付ける事は お勧めしません。 詳しく解説し […]

ランニング用アームカバーの効果は?使用した感想とオススメ3選!

上記の疑問にお答えします。 結論、ランニングで アームカバーを着用する 効果と目的は以下です。 ・寒さ対策 ・UV(日焼け)対策 ・疲労軽減 本記事では上記を深掘りしつつ、 アームカバーを着用した感想も あわせてお伝えし […]

ランニングを頑張る人が貰って嬉しいプレゼント15選!【本音】

上記の疑問にお答えします。 私はランニング歴が約5年です。 私自身、ランニングがかなり好きで 頻繁に走っています。 今回はランニング好きの男性が貰って 嬉しいプレゼントをランナー目線で 解説していきます。 ランニング用プ […]

ランニング中の鍵はどうしてる?鍵入れオススメ対策4選!

上記の疑問にお答えします。 ランニング時、本当に鍵が邪魔ですよね。 でも、今は対策を取ったので、 さほど邪魔ではありません。 本記事ではランニング中の 鍵入れ対策をご紹介していきます。 ランニング中の鍵入れオススメ対策4 […]

マラソン大会の貴重品の管理はどうする?盗難にあわない方法【重要】

上記の疑問にお答えします。 結論:一番安全なのは、 一緒に大会に来て応援 してくれる人に預けるです。 しかし、毎回誰かと一緒に 大会に参加出来るとは限りません。 なので、今回は他の貴重品の 管理方法もいくつか提案します。 […]