ダイエットの人ダイエットの人

ダイエットで本気になれません。
痩せたい気持ちはあるのに、
直ぐに挫折してしまうのが
悩みです。
どうすれば良いでしょうか?

こんな悩みを解決します。

私もダイエットで本気になれず
痩せなかった期間が長いです。

ただ、ちょっとしたきっかけで
本気でダイエットに取り組んだ
結果、かなり痩せて人生が
変わりました。

本記事では以下の事をお伝えします。

  • ダイエットは本気にならないと痩せない
  • 生きてる間に生まれ変わろう

他サイトの記事はダイエットで
本気になれないならサプリや
置き換えダイエットで楽して
痩せましょう。みたいな内容
ばかり。

はっきり言って痩せません。

大体が広告単価が高い商品を、
紹介して終わりという感じです。

本記事では上記のような楽して
みたいな内容は一切ありません。

ダイエットは本気にならないと痩せない

ダイエットで本気になれない人に
本気にならなくても痩せれますよ。
みたいな事も言いません。

なぜなら、本気にならないと
痩せないからです。

本気になれないのは『痩せなくて良いから』

ダイエットで本気になれないのは
痩せなくて良いからです。

今のままでも困っていないから、
本気になれないだけなんです。

どうしても痩せないと駄目な
人は自然と本気になっています。

本気になれないのは『痩せたくないから』

ダイエットで本気になれないのは
痩せたくないからです。

痩せたいって言っているだけ。

私の場合は本気で痩せたいと思いました。

極端な例ですが、痩せるか死ぬか、
ぐらい本気の気持ちで挑みました。

上記はあくまで例なので、
痩せなくても死にませんけど、
それくらい自分を奮い立たせました。

夏までに痩せるは『痩せない』

4月ぐらいになると痩せない人が
以下の事を言っています。

  • 夏に向けて体を絞る。
  • 夏までに痩せる。

夏までに痩せたがる理由は
単純で海やプールや半袖など、
露出が増える時期だからです。

でも、これくらいで本気に
なれるならいつでも痩せてます。

生きている間に生まれ変わろう

ダイエットで本気になると
太った自分から痩せた自分に
変化します。

まさに生きている間に
生まれ
変わる現象が起きます。

はっきり言ってメリットだらけ。
本気にならざるおえない理由を
これから解説します。

とにかく自分に自信がつく

デブってだけで自信の全てが
無くなります。

痩せた瞬間とにかく自分に
自信がついて人生楽しくなります。

服を選んだり髪型セットが楽しい

太っていると服が似合いません。
髪型を頑張っても体型は変わりません。

痩せたら全てが変わります。

痩せている方が清潔感がある

これは感覚的な話ですが、
痩せている人の方が清潔感が
あるような気がします。

実際、太っていて清潔な人もいて、
痩せているのに清潔でない人も
います。

第一印象で周囲にどう思われるか
だけですが、ネガティブに捉え
られるより、清潔感がある方が
良いです。

そろそろ本気で痩せましょう

痩せたいと言ってるのに、
痩せないのは痩せたくないから。

本気でそう思います。

だからいつまで経っても
太ったままなのです。

絶望した鏡の自分

鏡で見た自分の姿に絶望しました。

  • 顔が脂肪でパンパン
  • 腹周りがだらしない
  • 全く着痩せしない

自分がとにかく憎かった。

太った自分を救えるのは自分だけ

太った自分を助けましょう。

周りは太ったとかデブとか
言って馬鹿にするだけです。

自分を救えるのはいつでも
本気になった自分だけなのです。

本気の思いは必ず成功する

本気って難しいです。

でも本気の思いで取り組んだ
ダイエットが失敗するわけ
無いんです。

  • 太ったままの人生
  • 痩せたままの人生

どっちが楽しいのか
天秤にかけましょう。

痩せるだけで最高の気分で
毎日を過ごせます。

痩せれば人生が変わる

痩せたから分かります。
毎日が楽しいです。

そして、痩せたいという
人を見ると過去の自分を
見ている感覚になります。

今では少し話しただけで
痩せる人と痩せない人が
分かるようになりました。

でもこの記事を読んでいる
あなたがどっちなのかは
話してないので分かりません。

ただ1つ言えるのはここまで
読んだあなたはもう本気だと
いう事です。

覚悟を決めた人は強いです。

次こそ生きてる間に
生まれ変わりましょう。

人気記事【最新版】おすすめオンラインダイエットランキング【運動嫌いな人向け】


マラソン・ジョギングランキング