こんな質問にお答えします。
コロナの影響でオンラインダイエットが注目されています。
本記事では以下が分かります。
- プレズ実践者の結果が凄い。
- プレズはダイエットに効果的か？
- プレズの口コミを見てみる。
- プレズのメリット･デメリット。
プレズ(Plez)実践者の結果が凄い
プレズの公式サイトに掲載されている実践者の実績が凄いです。
その結果がコチラです↓
プレズ(Plez)ダイエットの詳細情報
| 特徴 |
|
|---|---|
| 入会金 | 10,780円(税込) |
| 一番人気のプラン | ダイエットプラン
|
| 実績 |
|
これだけだと良く分からない方も「とにかくオンラインで食事制限が無くて軽い運動で痩せていくダイエット」という事だけ伝われば大丈夫です。
プレズ(Plez)ダイエットの効果
プレズダイエットの効果は、年齢と共に特に代謝が衰えてくる30代～40代の男女に有効です。
プレズは、痩せたいと思いながら、ジム通いや食事制限をしてまで痩せたくないなって人に最適なダイエットですね。
プレズの効果
- 効果①お腹周りの無駄な脂肪が減る。
- 効果②痩せる為の食事･運動が習慣化する。
- 効果③期間終了後もリバウンドしにくい。
- 効果④日常生活をほとんど変えなくて良い。
ですが、「入会したら痩せる」みたいな宣伝文句で、他サイトだと紹介されている場合がありますが、それはあり得ません。
ダイエットを実践するのは、あくまであなたで、それを徹底的にサポートしてくれるのが、プレズのインストラクターです。
プレズ(Plez)ダイエットはTiARY TVで特集されました
その時の動画がこちら。
プレズ(Plez)ダイエットの口コミ
【30代男性：T･Sさん】
30歳を過ぎて、20代と同じ生活をしていたら、お腹周りに脂肪がついて昔のズボンが履けなくなりました。そこでプレズダイエットを知り、試しに入会。まず感じたのは、ダイエットしてる感があまり無かった事。それでいて、2ヵ月後には昔のズボンが履けるようになりました。
【40代女性：はるなさん】
昔から食べる事が大好きな私にとって、食事制限が無いプレズはぴったりのダイエットでした。きつい運動も苦手意識があったのでダイエットに踏み切れないままでしたが、丁寧にサポートして頂けて食べながら痩せれる事を知り、より食べる事が好きになりました。本当に助かります。
【30代主婦：れなさん】
家事や育児に奮闘している毎日で、自分の体型の事なんて後回しの状態でした。ジムに通いたい気持ちもありましたが、通える時間なんて全く無かった私でも、オンラインのプレズならと思い試してみました。家にいながら取り組めるので家事・育児をしながらでも実践出来て2ヶ月でウエスト－8センチです。素晴らしいの言葉に尽きます。
公式サイトではさらに他の方の体験談や成果を確認することが出来ます。
年齢・性別・体型に違いはあれど、一定の成果を出している実践者の感想や体型の変化を見ることが痩せるための第一歩。
プレズ(Plez)ダイエット【メリット・デメリット】
メリットだけでなく、デメリットもしっかりとお伝えしていきます。
メリット①：食事制限が無い
食事制限が無く、好きな物を食べながら痩せれます。
参考までに以下をご覧下さい。
プレズダイエット中でも好きな物を食べています。
メリット②：軽めの運動で良い
走るなどの有酸素運動は無く、週2の自宅で出来る家トレがあります。
無理なく出来る内容ですし、個人の状態に合わせて適切なメニューを取り入れてくれます。
メリット③：無料カウンセリングがある
無料のカウンセリングでプロに相談する事が出来ます。
カウンセリングを受けたからといって、入会する必要はありませんし、無理な勧誘も無いです。
気軽に無料カウンセリングだけ、受けて悩みを解決してみるのも有りです。
メリット④リバウンドしにくい
食事と軽い運動で痩せながらリバウンドしにくい体作りをしていきます。
無理なダイエットで痩せない分、その反動で太っています。
その点、プレズは無理無くダイエット出来て痩せるので、サポート期間終了後も1人で続けやすいです。
リバウンドしにくいのは、実践のしやすさにあります。
デメリット①即効性は無い
プレズは2ヶ月～3ヶ月間で少しずつ体重を減らしていくダイエットです。
短期間で痩せたい人にはプレズは向いていません。
ただし、短期間のダイエットは無理な制限や激しい運動をして痩せるので実践し続けるのは難しい上、リバウンドしやすいんです。
デメリット②サボれてしまう
その気になれば嘘の食事の画像を送ったり食べてない事に出来ます。
週2回の運動もサボろうと思えばサボれますが、結果が伴わなくなり、お金を無駄に払うだけになるのでもったいないです。
そうは言ってもプレズはサボろうと思わないくらい、自然に取り組めるダイエットで入会した95.7％の人が痩せているんです。
プレズ(Plez)のダイエットの流れ
プレズダイエットの流れを解説します。
無料カウンセリング
入会前に無料カウンセリングに申し込みをして相談します。
この時点で料金が発生する事はありません。
反省点としては、質問したい内容を事前に可能な限り紙に書いておくと、もっとスムーズに話が出来たと思いました。
入会
無料カウンセリング後に、入会してみようと決めた人はいよいよ入会です。
最短で3日後には指導が開始されるので、スピード感があると思いました。
プログラム作成
入会後、一番初めにプログラムを作成してもらいます。
プログラムは個人個人の悩みや希望を聞いた上で、理想の体や生活スタイルを見ながら作成してくれます。
自分専用のプログラムなので最短で成果が出やすい状態で自然に取り組む事が出来ました。
食事と家トレ指導
専属のコンサルタントの方が、オンラインでマンツーマン指導をしてくれます。
食事と家トレの両方から理想の体へとアプローチします。
経過確認と調整
体重や体型などを自分で撮影して画像をチェックしてくれます。
チェックした内容に応じてさらにプログラムの調整やアドバイスを貰う事が出来ます。
徹底サポート
オンラインなので、いつでも気になった事を気軽に相談出来ます。
相談も無制限で出来て、友達とLINEをする感覚で気軽にする事が出来ます。
まとめ
プレズダイエットの効果と口コミ、実際に試した感想を、最後にまとめておきます。
- プレズは、ダイエットに効果抜群。
- 「入会しただけで痩せる」に騙されるな。
- プレズは口コミ評価の満足度が高い。
- プレズは、好きな物を食べれるのに効果を発揮する。
- プレズは、軽い運動(家トレ)だけで大丈夫。
- プレズは、リバウンドしにくいダイエット。
入会を迷っている方も、とりあえずLINEで出来る無料カウンセリングだけでも受ける価値は十分あるかなと思います。
男性の方はこちら。
そして、他のオンラインダイエットは【最新版】おすすめオンラインダイエットランキング【家で痩せたい人向け】で解説しています。
