ランニング便利グッズ

ランニング手袋のおすすめは?購入して使用したらとても快適だった話!

2019年8月28日

寒い時期のランニングは、どうしても手が冷えて、かじかんだり痛くなります。

ランニング中に手や指先が冷えると、腕振りが鈍くなり、ランニングに影響が出ます。

今思うと、もっと早くランニング手袋を購入するべきだったと後悔しています。

そんな私が、ランニング手袋を購入し、実際に使用したらとても快適だったので紹介していきたいと思います。

私が購入したランニング手袋

手袋の詳細

  • 価格:2689円→セールで値段は前後する場合もある。
  • メーカー:アディダス
  • 型番:BR0694
  • その他:吸汗速乾性

ランニング手袋を購入した理由

ランニング手袋を購入した理由はたった1つです。

手が冷えるのを防ぎたかったからです。

それまでは、ジャージの袖に手を入れて冷えるのを我慢して、ランニングしてましたが、以下の点に大変なストレスを感じていました。

  • 寒過ぎて手の感覚がなくなる。
  • 手が冷えて腕振りに影響が出る。
  • ランニング後も手がかじかんだ状態が続く。
  • 手の乾燥であかぎれになる。

ランニングで腕振りに影響が出るのは致命的です。

寒いだけでもランニングが嫌になる時もある中で、手が冷えるのを我慢するのはもっと辛いです。

なので、以前から気になっていたランニング手袋を試しに購入してみました。

ランニング手袋を選ぶポイント

ランニング手袋を選ぶ際、以下の事に注意しました。

  • 手のサイズに合っているか?
  • 手袋着用状態でスマホ操作可能か?
  • スマホ操作時、反応が鈍くないか?
  • 色、デザインは気に入ったか?

手のサイズに合うことは最低条件です。

購入前に実際に着用してみて、自分の手に合うサイズを購入しました。

手袋着用状態で、スマホ操作をしたかったので、スマホ対応手袋を選びました。(最悪無くても良い)

ランニングで毎回使用するので、色やデザインも妥協する事無く、気に入ったものを選びました。

ランニング手袋を使用したレビュー

いきなり結論ですが、使用した感想は大満足です。

詳しく解説します。

手が冷えなくなった

購入して一番良かった事は手が冷えなくなったことです。

ランニング手袋を使用する前は、生地が薄いので本当に冷えないか心配でしたが、しっかりと手がひしっかりと
手が冷えるのを防いでくれています。

手袋着用状態でスマホ操作も可能

私はスマホのランニングアプリを使用しています。(今はアップルウォッチで同じアプリを使用)

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ランニング中にスマホ操作をすることがあります。

その度に手袋を外すのは面倒なので、スマホ操作が出来る手袋を購入しました。

私が購入したランニング手袋は人差し指と親指でスマホ操作が出来るようになっています。

寒くてもランニング中に手袋の中で汗をかく

寒い日でもランニングで体が温まると手に汗をかきます。

実際に使用して冬でも汗で手袋の中が蒸れてきます。

それだけ、保温効果が高いという事ですが、蒸れた状態でランニングをすると集中出来ませんし、途中で邪魔になります。

そんな時は手袋を外してポケットに入れて、また手が冷えてきたら着用しています。

手袋は速乾性の生地なので汗をかいても直ぐに乾きます。

ランニング手袋の洗濯方法

ランニング手袋の洗濯方法ですが、洗濯機の使用は不可です。

洗う場合は手洗いをするようにして下さい。

手洗いの注意点ですが、水やお湯だけだと汗の臭いが取れない場合があります。

なので、私は石鹸やボディーソープを使って手袋を洗うようにしています。

洗った後は可能な限り、手袋の水分を絞ってしっかりと乾燥させましょう。

せっかく洗った手袋も生乾きになると臭くなります。

最後に

手袋を着用すると、冬のランニングの環境が良くなりました。

手が冷えるのを我慢している方は、ランニング手袋を使ってみることをお勧めします。

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